心の大掃除　Day2~Day15

毎日投稿はちょっとできなかったのでまとめて投稿。書き溜めておくこともできなかったので過去ポストをからテーマを拾ってきてひとつひとつ書いていく。

12/2「今年1番感謝したいことは何ですか？」

支え合って今日も生きていられることに感謝。

12/3「今年大切にできたことは何ですか？」

意識して自分と向き合う時間を作ったこと。

12/4「今年新しく始めた習慣はありましたか？それは何ですか？」

ラジオ体操
できない日もあるけど続けられているので、少しずつ運動の量を増やしていきたい。

12/5「今年手放せたことは何ですか？」

過去を思い出す普段使いの物を手放せた。

12/6「今年見つけた自分の強みは何ですか？」

文章を書くこと。周りと比べたら落ち込むばかりだけれど、ちょっとした文章を考えたり書いたりすることは苦痛なくできるかも。

12/7「今年1番心が満たされたお金の使い方は何ですか？」

美術館に家族で行ったこと。絵を見て、カフェでご飯を食べて、タクシーを使って帰宅した一連の流れがとっても充実していた。いいお金の使い方をした。

12/8「今年、あなたが安心できた場所はどんな場所でしたか？」

自分の家がいちばん安心で安全。こもりがちだからこそ本当に行きたいところへ行ける。

12/9「今年学びになったことは何ですか？」

自分と向き合ったことで本当の望みとか欲しいものとかを考えることができた。家族の存在が自分にとってとても大きいことに気づけた。

12/10「今年感動したことは何ですか？」

僕のヒーローアカデミア
最終巻を読んでますます好きが強まった。

12/11「今年叶えられた “TO BEリスト” は？」

旬のものを食べる。果物を生活に取り入れる。その時しか楽しめないことを楽しむように意識した。

12/12「今年やりたかったけど できなかったことは何ですか？」

手を使う趣味を作ること。刺繍や編み物をしてみたかったけど、挑戦までは行けなかったので来年こそは…。

12/13「今年どんな時に しあわせを感じた？」

家族そろってご飯を食べているとき、おいしいねと言い合えることに幸せを感じた。

12/14「今年はあなたにとって どんな年でしたか？」

出だしから躓いてしまったけど、少しずつ持ち直せた年。

12/15「今年の自分に どんなメッセージを 贈りたいですか？」

先のことを考えすぎてもどうにもならないので、今を大切に生きましょう。