ずっとやりたかったことを、やりなさい。｜第3週

課題はむずかしいし、体調を崩して全部やることができなかった2週目を反省する。

本当は土曜日までに終わらせたかったけれど日曜日も時間をとって2週目の課題をした。なるべく楽しく続けたいので、全てをできなくてもいいとは思っている。モーニングページとアーティストデートだけはやりたいので、時間が短くなってもそのふたつには手をつけた。

自分がして楽しいことを20個リストアップしたものはアーティストデートのメニューにする。その中から2つ選び2週目の目標にする予定だったけれど、リストアップを後半に行ったのでもちろんできていない。
絵を見ることと塗り絵をすることを選んだので、今後のアーティストデートでは優先してやってみよう。

3週目の課題もリストアップするものが多い。尊敬する人や、すでに亡くなった人で会いたかった人など、問われると思い浮かばないので苦戦している。自分を育ててくれる友人を3人リストアップするのは友人がいないので飛ばすしかない。まだ尊敬する人などの方が易しい。こっちは妹と話す中で何人か書き出すことができた。

アーティスト・ウェイも3週目に入り、いかに時間をうまく使えていないかを実感し、ある程度の計画性が必要だと痛感している。仕事の日は疲れて夜はしおしおなので、課題をするのはやはり朝。体調を崩した先週は睡眠を優先したから仕方ないとして、3週目は30分程度課題の時間を作ってがんばっている。継続できていてとてもすごい。自分を鼓舞して残りの課題もこなしていこう。